Retreat yourself Challenge

Mehr Selbstfürsorge im Alltag: Praktische Übungen

Start: 1. November

Invest: 0 €

Tolle Gewinnchancen: Plätze in unterschiedlichen Retreats, Coachings, hochwertige Produkte, Meditationen, uvm.!

Gewinner 2024

• 1.11. Sabine Leidheiser
• 2.11. Mara Kleespies
• 3.11. Nicole Baier
• 4.11. Beate Huber
• 5.11. Sabine Hanf
• 6.11. Jeder konnte sich zum Geschenk anmelden.
• 7.11. Jeder konnte sich zum Geschenk anmelden.
• 8.11. Véronique
• 9.11. Martina Knufinke
• 10.11. Ayse Yesildag
• 11.11. Manuela Dalon
• 12.11. Anna Löhr
• 13.11. Elena Friedrich
• 14.11. Dorothee Gerth
• 15.11. Laura Heitmann
• 16.11. Nina Mücke
• 17.11. Gunda Janowski
• 18.11. Corina Lang
• 19.11. Angelika Straub
• 20.11. Gunda Janowski
• 21.11. Dorothee Gerth
• 22.11. Keine Anmeldung – Sind Männer zurückhaltender mit Retreats?
• 23.11. Mara Kleespies
• 24.11. Patricia Ankele
• 25.11. Peggy Schneider
• 26.11. Annika Peitsch
• 27.11. Keine Anmeldung – Sind 20% Rabatt auf ein Retreat zu wenig?

Tag für Tag zu mehr Selbstfürsorge

Bist du bereit, dich aktiv und bewusst um deine eigenen körperlichen, emotionalen und geistigen Bedürfnisse zu kümmern? Dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen?

Willkommen zu unserer besonderen Retreat yourself Challenge, die das Ziel hat, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit im Alltag zu stärken. Wir laden dich ein, den November für einen neuen Weg zu nutzen.

Trag deinen Namen und deine E-Mailadresse ein, um ab dem 1.11. tägliche Impulse für deine Selbstfürsorge zu erhalten! Lies bitte im Vorfeld unsere Teilnahmebedingungen.

Was erwartet dich in der Retreat yourself Challenge?

Jeden Tag werden wir uns auf einen anderen Aspekt der Selbstfürsorge konzentrieren. Selbstfürsorge ist unerlässlich für unser Wohlbefinden und hilft uns, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Wir zeigen dir verschiedene Techniken und Übungen zum Ausprobieren im Alltag, die dich dabei unterstützen, besser auf dich zu achten, Stress abzubauen und dein inneres Gleichgewicht zu finden.

Hinter jeder E-Mail verbirgt sich eine inspirierende Botschaft, eine beruhigende Meditation, ein Gewinnspiel, besondere Aktionen, wertvolle Rabatte oder eine praktische Übung, die dir hilft, sich besser um dich selbst zu kümmern.

Begleite uns auf dieser Reise und entdecke, wie kleine tägliche Veränderungen einen großen Unterschied in deinem Leben machen können. Lass uns gemeinsam diese Herausforderung annehmen und uns die Zeit nehmen, die wir verdienen!

Lies bitte im Vorfeld unsere Teilnahmebedingungen für die Teilnahme an der Retreat yourself Challenge.

Liebe Worte…

Gewinnerin eines Retreatplatzes:

Raus aus dem vollen Alltag in eine aktive Ruhe. Rhodos – meine Vorfreude wurde  übertroffen. Danke Karin! Es war wunderbar zur richtigen Zeit am richtigen Ort, mit den richtigen Menschen zu sein – in Haraki zum Retreat mit Karin. Ein Geschenk für Körper,  Geist und Seele.  Karin hat einen wundervollen Ort für Begegnungen,  Bewegung, Meditation, Gespräche geschaffen, einen Ort, an dem ich mich wohlfühlen, mich auf meine Quellen besinnen konnte – für mich und für all die Menschen,  die mit einem Anliegen zu mir kommen. Und für die ich gerne auf mit Herz und Verstand da bin. So schnell komme ich selten in diese tiefe Ruhe und Entspannung.  Ich habe die Vielfalt der Angebote dieser Woche sehr genossen,  den Wechsel von Yoga, Meditation, Wandern,  Natur pur,  Schwimmen im Meer,  Wahrnehmungsübungen, kreativem Schreiben,  guten Gesprächen – umd dies  mit allen Sinnen. Mit Sonne im Herzen,  Energie, neuem Mut,  mit neuen Ideen und mit tiefer Dankbarkeit bin ich im Alltag zurück und gönne mir jeden Tag ein wenig Rhodos,  einen kleinen Retreat. …für das Leben in seiner Fülle. Ich kann nur empfehlen, probiert es aus.

Gunda: Teilnehmerin der Challenge und Retreatanbieterin

Ich fand die Challenge super schön und ich war jeden Tag gespannt, was verlost wird. Besonders habe ich mich gefreut, dass auch ich als Retreat-Anbieterin und Preis-Verleiherin mitmachen durfte (und sogar gewonnen habe).

Sabine hatte alles perfekt organisiert: von der Vorbereitung über die Posts, die Texte und Bilder, die Instruktionen für AnbieterInnen und GewinnerInnen.

Es wirkte so mühelos – und doch ist klar, wie unfassbar viel Arbeit dafür im Hintergrund notwendig war. Ein ganz herzliches Dankeschön dafür!

Die Preise waren wunderschön und sehr verlockend. Am liebsten wäre ich bei jedem Türchen dabei gewesen. Da Mitspielen aber nur an den Tagen sinnvoll war, wo ich auch definitiv hätte teilnehmen können, blieb es dieses Jahr beim Dahinschmelzen für wunderschöne Retreats an zauberhaften Orten. Ich bin im nächsten Jahr bestimmt wieder mit dabei – als Anbieterin und Mitspielerin 💜✨

Laura: Gewinnerin einer personalisierten Yogamatte aus Kork

Wow wie cool!!! Ich freue mich richtig doll über den Gewinn – ihr habt mir gerade ein Lächeln aufs Gesicht gezaubert 🤩🎁🌈

Michael: Begeisterter Teilnehmer

Wow, ich glaube ich bin im Paradies und wundere und freue mich sehr dass ich diese Nachrichten immer lesen darf. Das ist einfach großartig!

Ilona, Gewinnerin eines Retreatplatzes:

Es ist ja nicht zu glauben! Wie genial. Freue mich unfassbar doll. Wow. Wow. Wow.

Gewinnerin eines Rabattcodes für ein Retreat:

So cool, vielen lieben Dank. Ich hab etwas gezögert teilzunehmen, ist ja doch kein alltägliches Thema, aber es hat mich gepackt und ich hab gleich geschaut, welcher Retreat-Termin für mich passen würde.Und als ich die Email abgeschickt habe, hatte ich tatsächlich das Gefühl, das ist mein Gewinn ;-).

Petra, Rückmeldung zu unseren Selbstfürsorge Tipps:

Liebe Sabine, die Tipps helfen mir weiter und ich bin jeden Tag schon neugierig, welche Inspirationen und Insights es wieder geben wird. Danke für die tolle Aufbereitung und den Überblick zu den vielfältigen Möglichkeiten.

Wen möchtest du noch mit unser Retreat yourself Challenge inspirieren?

Teile die Freude der Selbstfürsorge mit anderen! Wenn dich unsere Challenge berührt und inspiriert, ermuntere gerne auch deine Liebsten dazu, sich auf diese transformative Reise einzulassen. Gemeinsam können wir die Magie des Moments und die Kraft der inneren Ruhe erleben. Mach mit und verbreite die Liebe zur Selbstfürsorge!

Kopiere diesen Link und sende ihn an deine Freunde und Bekannten!

Find your retreat

Find your retreat ist mehr als nur eine Plattform für transformative Reisen – wir sind eine Gemeinschaft, die davon überzeugt ist, dass wahre Veränderung von innen kommt. Dieses Jahr haben wir uns entschieden, diese besondere Challenge zu gestalten, um die Werte, die uns am Herzen liegen – Selbstliebe, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Retreats und Meditationen – zu teilen und zu verbreiten.

In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, möchten wir einen Raum schaffen, der zur inneren Ruhe einlädt. Wir glauben daran, dass kleine tägliche Rituale und Übungen einen großen Unterschied in unserem Wohlbefinden machen können. Durch diese Challenge wollen wir Menschen inspirieren, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich bewusst mit ihrem Inneren zu verbinden. Lasst uns gemeinsam diese Zeit nutzen, um die Magie der Selbstfürsorge zu zelebrieren und positive Veränderungen in unserem Leben zu erleben.

In Verbundenheit,

Das find your retreat Team