Erholung und Balance - dein Weg aus Burnout und Stress. Girona, Spanien von 24. bis 30. März 2025
Erholung und Balance, dein Weg aus Burnout und Stress
Finde zurück zu deiner inneren Stärke – für ein Leben in Balance und Gelassenheit!
Unser Retreat ist ein Rückzugsort für alle, die sich von den Belastungen des modernen Lebens überwältigt fühlen – sei es durch Burnout, chronischen Stress oder Schlaflosigkeit. In einer ruhigen und unterstützenden Umgebung bieten wir Ihnen die Möglichkeit, zur inneren Ruhe zurückzufinden und gesunde Gewohnheiten für ein harmonischeres Leben zu entwickeln.
Ziel des Retreats:
Förderung von innerer Ruhe und Gelassenheit
Wiederherstellung eines gesunden Schlafrhythmus
Aufbau mentaler Resilienz und Stärke
Unterstützung bei der Stressbewältigung
Vertiefung der Achtsamkeit und Präsenz im Alltag
Harmonisierung von Körper und Geist
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und der Selbstfürsorge
Zeit für dich
Christiane und Katha, deine Gastgeberinnen, stehen dir jederzeit mit Herz und Hingabe zur Seite und kümmern sich um all deine Anliegen.
Ab 1.790,- € pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension und aller Workshops (ohne Flug). Ein Shuttle-Service vom Flughafen wird bereitgestellt. Der Retreat findet in einer wunderschönen Masía, ein komfortables und geräumiges Landhaus, das sich in der Gemeinde Riudarenes befindet. Es ist von Natur und Ruhe umgeben und liegt an einem idealen Ort, um sich zu entspannen und nur 30-35 km von Girona entfernt.
Besuche gerne unsere Webseite, um mehr zu erfahren, und nimm persönlich Kontakt mit uns auf – wir freuen uns darauf, dir alle weiteren Informationen zu geben und dich in Spanien willkommen zu heißen.
